Clases de Zumba en Providencia - Providencia
Martes, 14 octubre 2014
Detalles del Anuncio
Ciudad:
Providencia, Metropolitana
Operación:
Ofrecido
Descripción
¡TONIFICA TU CUERPO Y BAJA DE PESO BAILANDO ZUMBA!
¿QUE ES ZUMBA?
El programa de Zumba es una fusión de los ritmos latinos y pasos fáciles de seguir.
El entrenamiento se compone de rutinas que intercalan ritmos rápidos y lentos con ejercicios de resistencia, con esta combinación se tonifica y esculpe el cuerpo quemando calorías.
Los beneficios de la zumba para nuestro organismo son numerosos. Entre ellos se encuentran:
- Principalmente, la pérdida de peso a través de la quema de calorías y la mejora de nuestra condición y tono físicos.
- Las zonas del cuerpo donde más cambios se producen con su práctica son sobre todo las piernas y los glúteos, seguidos del abdomen y de los brazos.
- Nuestra capacidad de coordinación de movimientos se verá mejorada.
- Liberamos endorfinas, que son las hormonas clave a la hora de potenciar la felicidad, reducir el estrés y mejorar nuestra autoestima.
- Incrementamos nuestra tolerancia a la acumulación de ácido láctico.
Mayor informacion en nuestra página web
httpwwww.LatinMambo.cl
¡Te esperamos!
¿QUE ES ZUMBA?
El programa de Zumba es una fusión de los ritmos latinos y pasos fáciles de seguir.
El entrenamiento se compone de rutinas que intercalan ritmos rápidos y lentos con ejercicios de resistencia, con esta combinación se tonifica y esculpe el cuerpo quemando calorías.
Los beneficios de la zumba para nuestro organismo son numerosos. Entre ellos se encuentran:
- Principalmente, la pérdida de peso a través de la quema de calorías y la mejora de nuestra condición y tono físicos.
- Las zonas del cuerpo donde más cambios se producen con su práctica son sobre todo las piernas y los glúteos, seguidos del abdomen y de los brazos.
- Nuestra capacidad de coordinación de movimientos se verá mejorada.
- Liberamos endorfinas, que son las hormonas clave a la hora de potenciar la felicidad, reducir el estrés y mejorar nuestra autoestima.
- Incrementamos nuestra tolerancia a la acumulación de ácido láctico.
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